علاج ضعف الانتصاب واسبابه

ماذا يحدث في غرفة النوم يبقى في غرفة النوم. الضعف الجنسي لدى الرجال هو من بين تلك الموضوعات التي تعتبر من المحرمات. الآن، دعونا مناقشته في الرأي. هناك عناصر يمكن أن فرغ الانتصاب، وهذه اللحظة من الزمن، جميع الأسرار خارج.

كآبة

الدماغ هو منطقة مثير للشهوة الجنسية كثيرا ما يغفل. تبدأ الإثارة الجنسية في الرأس وأعمالك

طريقها إلى أسفل. الاكتئاب يمكن أن يثبط رغبة ويمكن أن يؤدي إلى عدم القدرة على الانتصاب. ومن المفارقات، فإن العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب يمكن أيضا قمع الرغبة الجنسية الخاصة بك وجعل من الصعب الحصول على الانتصاب، وأنها يمكن أن تؤدي إلى تأخير النشوة الجنسية الخاصة بك. ذات الصلة: الكركم عصير الليمون مذهلة العلاج الطبيعي للاكتئاب

الغريزة الجنسية المنخفضة

انخفاض الرغبة الجنسية ليست هي نفسها كما عدم القدرة على الانتصاب، ولكن الكثير من نفس العوامل التي تؤدي إلى خنق الانتصاب يمكن أيضا أن يحد من اهتمامك بالجنس. يمكن تدني احترام الذات، والإجهاد، والقلق، وبعض الأدوية تقلل جميع الدافع الجنسي الخاص بك. عندما ترتبط كل تلك المخاوف مع صنع الحب، اهتمامك ممارسة الجنس يمكن أن يستغرق وهبوطه.

انتشار في منتصف العمر

يمكن أن تحمل الوزن الزائد يؤثر على الأداء الجنسي الخاص بك، وليس فقط عن طريق خفض احترام الذات الخاص بك. الرجال البدناء لديهم مستويات أقل من الذكور هرمون التستوستيرون، وهو أمر مهم للرغبة الجنسية وانتاج الانتصاب. زيادة الوزن يرتبط أيضا إلى ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، والتي يمكن أن تقلل من تدفق الدم إلى القضيب.

إجهاد

ليس من السهل أن يحصل في المزاج عندما كنت غارقة في المسؤوليات في العمل والمنزل. الإجهاد يمكن أن تؤثر سلبا على العديد من أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك القضيب الخاص بك. التعامل مع الإجهاد عن طريق إجراء تغييرات نمط الحياة التي تعزز الرفاه والاسترخاء، مثل ممارسة الرياضة بشكل منتظم، والحصول على قسط كاف من النوم، وطلب المساعدة المهنية عند الاقتضاء.

كحول

قد تفكر في وجود عدد قليل من المشروبات في الحصول على المزاج، ولكن فيريندولغينغ يمكن أن تجعل من الصعب بالنسبة لك لإنهاء العمل. الإفراط في تناول الكحوليات يمكن أن تتداخل مع الانتصاب، ولكن آثار وعادة ما تكون مؤقتة. والخبر السار هو أن شرب الكحول بشكل معتدل - واحد أو اثنين من المشروبات يوميا - قد تكون لها فوائد صحية مثل خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وتلك المخاطر هي مماثلة لمخاطر ضعف الانتصاب.

قلق

القلق أنك لن تكون قادرة على أداء في السرير يمكن أن تجعل من الصعب بالنسبة لك أن تفعل ذلك تماما. القلق من أجزاء أخرى من حياتك يمكن أن تمتد إلى غرفة النوم. كل ذلك القلق يمكن أن تجعلك الخوف وتجنب العلاقة الحميمة، والتي يمكن أن تخرج في حلقة مفرغة أن يضع عبئا كبيرا على حياتك الجنسية - والعلاقة.

غضب

الغضب يمكن أن تجعل من الاندفاع الدم على وجهك، ولكن ليس إلى مكان واحد كنت في حاجة إليها عندما تريد ممارسة الجنس. ليس من السهل أن يشعر رومانسية عندما كنت مستعرة، ما إذا كان توجه غضبك على شريك حياتك أم لا. غضب لم يتم التعبير عنها أو الغضب أعرب بشكل غير صحيح يمكن أن تسهم في مشاكل الأداء في غرفة النوم.

الأدوية

محتويات خزانة الدواء قد يؤثر على أدائك في غرفة النوم. وهناك قائمة طويلة من الأدوية الشائعة يمكن أن يسبب الضعف الجنسي، بما في ذلك بعض أدوية ضغط الدم، والأدوية الألم، ومضادات الاكتئاب. ولكن لا تتوقف عن تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب أولا. المخدرات في الشوارع مثل الأمفيتامينات والكوكايين، والماريجوانا يمكن أن يسبب المشاكل الجنسية لدى الرجال أيضا.

صورة الذات

عندما كنت لا تحب ما تراه في المرآة، فإنه من السهل أن نفترض شريك حياتك لن أحب طريقة العرض، إما. والسلبية الصورة الذاتية يمكن أن تجعلك تقلق ليس فقط حول كيف تنظرون، ولكن أيضا جيدا كيف كنت تريد الذهاب لأداء في السرير. أن القلق الأداء يمكن أن تجعلك قلقا جدا حتى لمحاولة ممارسة الجنس.

كيفية حل مشاكل الانتصاب

ويمكن أن تكون محرجة لاجراء محادثات مع طبيبك حول حياتك الجنسية، إلا أنها أفضل طريقة للحصول على المعالجة ونعود إلى كونها الحميمة مع شريك حياتك. طبيبك يمكن تحديد مصدر المشكلة وقد يوصي تدخلات نمط الحياة مثل الإقلاع عن التدخين أو فقدان الوزن. ويمكن أن تشمل خيارات العلاج الأخرى المخدرات الضعف الجنسي، والعلاج الهرموني، جهاز الشفط الذي يساعد على خلق الانتصاب، أو تقديم المشورة.

مصدر
جميع محتويات هذا الموقع، بما في ذلك الرأي الطبي وأية معلومات أخرى متعلقة بالصحة، هو لأغراض إعلامية لا ينبغي أن يعتبر تشخيص معين أو خطة لعلاج أي حالة فردية فقط و. استخدام هذا الموقع والمعلومات الواردة هنا لا يخلق علاقة بين الطبيب والمريض. على استشارة مباشرة لطبيبك الخاص في اتصال مع أي أسئلة أو مشاكل قد تكون لديكم بشأن صحتك أو صحة الآخرين