علاج ضعف الذاكرة بالاعشاب

علاج ضعف الذاكرة بالاعشاب

تنشيط الذاكرة بالاعشاب
#ضعف #الذاكرة☁☁🎈🎈☁☁☁☁
😊😊👀😊🌛☁☁☁
😊😊😊😊☁☁☁☁
☁☁😊😊☁☁☁☁
☁☁😊😊☁☁☁☁
☁☁😊😊☁☁☁☁
☁☁😊😊☁☁☁☁
☁☁😊😊☁☁☁🎈
☁☁😊😊😊😊😊😊
☁☁😊😊😊😊😊😊
☁☁😊☁😊☁😊😊
🌾🌾😊🌾😊🌾😊😊
اسباب ضعف الذاكرة
يعاني غالبيّة الأفراد في الوقت الحالي من مشكلة ضعف الذاكرة، ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى ذلك ونذكر منها: التقدم في السن، والزهايمر، والتوتر والاكتئاب، وقلّة النوم، وقلّة الفيتامينات الهامّة في الجسم وخصوصاً فيتامين ب12، وأمراض الغدّة الدرقيّة المختلفة، وشرب كميّاتٍ كبيرةٍ من الكحول، والاستخدام المفرط للأدوية وغيرها، لذلك يلجأ الأفراد إلى استخدام الأدوية المختلفة إلى تقوية الذاكرة لكن دون جدوى، لأنّ مفعولها يكون مؤقتاً، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفيّة تنشيط الذاكرة بالأعشاب، وأهم المأكولات التي تُنشط الذاكرة، بالإضافة إلى نصائح لتنشيط الذاكرة.
علاج ضعف الذاكرة

#أعشاب #لتنشيط #الذاكرة
#الأوريجانو: يعتبر من أكثر الأعشاب المُستخدمة في جميع أنحاء العالم، نظراً لرائحته القوية والنفّاذة، حيث يساعد على تحفيز الذاكرة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة صغيرة منه بداخل كأس من الماء الدافئ والخلط،

Hh

ثم تناول الخليط مرّتين.
😀#حصا البان: حصا البان أو إكليل الجبل، هو من الأعشاب التي تساعد على تغذية خلايا الدماغ، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة صغيرة منه بداخل كأس من الماء الدافئ والخلط، ثم تناول الخليط مرّة واحدة يوميّاً.

الحبق لتقوية الذاكرة
😀😀😀
الحبق:😀 يساعد الحبق على التقليل من التوتر والضغط النفسي، وبالتالي يُقلل من ضعف الذاكرة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة صغيرة منه بداخل كأس من الماء الساخن والتحريك، ثم تغطية الخليط وتركه حتى يبرد قليلاً، ثم شرب ثلاث مرّات يوميّاً.
الميرامية: هي من الأعشاب الهامّة التي تحدّ من الإصابة بتلف الدماغ والزهايمر، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقة صغيرة منها بداخل كأس من الماء الدافئ، ثم تناوله مرتين يوميّاً.
الهندباء البرية: تساعد على الحفاظ على صحّة الدماغ، ويمكن استخدامها 😉عن طريق وضع ملعقة صغيرة من الهندباء البرّية، ونصف ملعقة صغيرة 😄من العسل في كأس من الماء الساخن والتحريك، ثم تغطية 😄الخليط وتركه لمدة خمس دقائق أو حتى يبرد، وبعدها شربه مرّة واحدة صباحاً على الريق.
شاي اخضر يقوي الذاكرة
😊😊
 #الشاي #الأخضر: وضع ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر بداخل كأس من الماء الساخن، وتركه حتى يبرد قليلاً، ثم شربه مرتين يوميّاً.